| 2024年 09月 |
| 日 1: |
448 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.42g |
|
15.50g |
|
83.68g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 金 23: |
1038 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.46g |
|
70.95g |
|
108.30g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
531 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.52g |
|
46.59g |
|
43.39g |
|
988*
|
 457
|
| 水 21: |
1503 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.09g |
|
151.83g |
|
120.57g |
|
695*
|
 808
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
1285*
|
-
|
| 月 19: |
1473 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.49g |
|
128.64g |
|
112.38g |
|
774*
|
699
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
910*
|
-
|
| 土 17: |
-
|
-
|
|
369*
|
-
|
| 金 16: |
-
|
-
|
|
447*
|
-
|
| 木 15: |
269 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.45g |
|
17.18g |
|
23.71g |
|
1238*
|
969
|
| 水 14: |
1163 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.88g |
|
71.11g |
|
138.12g |
|
1282*
|
119
|
| 火 13: |
-
|
-
|
|
1223*
|
-
|
| 月 12: |
-
|
-
|
|
1091*
|
-
|
| 日 11: |
-
|
-
|
|
1206*
|
-
|
| 土 10: |
-
|
-
|
|
293*
|
-
|
| 金 9: |
-
|
-
|
|
759*
|
-
|
| 木 8: |
-
|
-
|
|
516*
|
-
|
| 水 7: |
-
|
-
|
|
901*
|
-
|
| 火 6: |
1191 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.17g |
|
81.13g |
|
111.05g |
|
1072*
|
119
|
| 月 5: |
1009 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.09g |
|
65.73g |
|
137.07g |
|
727*
|
282
|
| 日 4: |
-
|
-
|
|
926*
|
-
|
| 土 3: |
280 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.43g |
|
17.17g |
|
47.49g |
|
702*
|
422
|
