| 2024年 09月 |
| 木 12: |
1015 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.39g |
|
112.51g |
|
73.92g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
808 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.13g |
|
82.57g |
|
50.44g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1063 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.15g |
|
125.75g |
|
62.08g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 金 23: |
458 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.05g |
|
58.72g |
|
17.83g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
420 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.00g |
|
24.00g |
|
76.00g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
893 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.05g |
|
90.22g |
|
63.33g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
884 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.74g |
|
65.28g |
|
91.14g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 火 30: |
645 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.91g |
|
51.27g |
|
56.54g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
308 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.25g |
|
34.12g |
|
29.00g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
913 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.83g |
|
120.26g |
|
16.01g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
400 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.75g |
|
50.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 木 27: |
277 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
43.48g |
|
18.00g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
540 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.50g |
|
43.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 29: |
387 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.29g |
|
63.80g |
|
15.49g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
456 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.21g |
|
67.94g |
|
27.05g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
215 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.50g |
|
17.00g |
|
12.00g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
513 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.29g |
|
51.04g |
|
30.57g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
958 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.60g |
|
86.40g |
|
79.80g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 火 27: |
490 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.25g |
|
44.50g |
|
23.25g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
34 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.88g |
|
3.75g |
|
0.75g |
|
-
|
-
|
