ms_michelleのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2009年 08月
木 20: 404 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.65g
 
38.57g
 
21.67g
4316  3912
火 18: 415 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.33g
 
28.97g
 
18.30g
4173*  3758
2009年 07月
金 17: - - 3311* -
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