| 2024年 05月 |
| 月 20: |
333 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.97g |
|
15.17g |
|
13.94g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
1110 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.06g |
|
36.81g |
|
145.35g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
1790 *
|
163%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
84.45g |
|
53.05g |
|
234.59g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
927 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.99g |
|
45.42g |
|
96.03g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
64 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.06g |
|
17.30g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 水 17: |
233 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.19g |
|
17.61g |
|
22.14g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
197 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.06g |
|
15.37g |
|
8.72g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1463 *
|
133%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.13g |
|
98.38g |
|
111.11g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
926 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.50g |
|
44.33g |
|
72.90g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 木 28: |
927 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.64g |
|
35.34g |
|
79.47g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
470 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.34g |
|
56.26g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
1202 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.10g |
|
85.40g |
|
129.03g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 金 2: |
1316 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.16g |
|
64.52g |
|
126.43g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 金 5: |
373 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.34g |
|
29.72g |
|
29.15g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
690 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.59g |
|
35.71g |
|
82.49g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
203 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.68g |
|
0.95g |
|
35.45g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 28: |
1297 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.87g |
|
63.96g |
|
112.74g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
1739 *
|
158%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.06g |
|
50.75g |
|
207.91g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
442 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.19g |
|
19.17g |
|
40.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 水 29: |
778 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.50g |
|
31.64g |
|
90.04g |
|
-
|
-
|
