登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
keilachristina
ダイエットカレンダー
keilachristinaのダイエットカレンダー - 要約
keilachristinaさんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 08月
木 8:
657 *
35%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
4.01g
64.47g
93.37g
-
-
2024年 07月
金 26:
1937 *
102%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
34.25g
162.88g
249.79g
623*
1314
木 25:
1909 *
100%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
37.62g
165.86g
228.15g
2346*
437
水 24:
-
-
1928*
-
火 23:
-
-
2205*
-
月 22:
-
-
2148*
-
日 21:
-
-
1713*
-
土 20:
-
-
729*
-
金 19:
-
-
1647*
-
木 18:
-
-
2198*
-
水 17:
-
-
2285*
-
火 16:
-
-
1977*
-
月 15:
-
-
2131*
-
日 14:
-
-
1822*
-
土 13:
-
-
1975*
-
金 12:
-
-
1648*
-
木 11:
-
-
1624*
-
水 10:
-
-
2241*
-
火 9:
-
-
2578*
-
月 8:
-
-
2170*
-
日 7:
-
-
1903*
-