Анастасия Иванова22のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 03月
金 1: 2310 * 128%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.89g
 
91.27g
 
192.12g
- -
2024年 02月
水 28: 478 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.16g
 
34.09g
 
147.50g
- -
火 27: 1434 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.28g
 
92.27g
 
299.78g
- -
月 26: 1312 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.28g
 
85.07g
 
147.69g
- -
2023年 11月
火 14: 882 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.04g
 
68.20g
 
94.13g
- -
2023年 05月
火 2: 529 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.25g
 
16.63g
 
62.09g
- -
2023年 04月
金 14: 341 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.50g
 
10.92g
 
59.51g
- -
火 11: 1112 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.58g
 
47.13g
 
134.51g
- -
月 10: 1443 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.61g
 
39.76g
 
158.88g
- -
土 8: 452 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.86g
 
20.60g
 
42.97g
- -
金 7: 3032 * 202%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
109.51g
 
119.41g
 
380.90g
- -
木 6: 1241 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.11g
 
48.22g
 
173.95g
- -
水 5: 1437 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.87g
 
59.55g
 
98.40g
- -
火 4: 1348 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.69g
 
79.37g
 
111.88g
- -
月 3: 1638 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.21g
 
75.56g
 
232.56g
- -
日 2: 1092 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.54g
 
69.87g
 
141.92g
- -
土 1: 1302 * 87%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.16g
 
75.23g
 
129.56g
- -
2023年 03月
金 31: 1817 * 121%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.42g
 
68.47g
 
146.24g
- -
木 30: 1447 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.98g
 
54.95g
 
140.31g
- -
水 29: 250 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.64g
 
7.48g
 
40.64g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。