| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1364 カロ |
(脂質: 54.06g, たんぱく質: 86.76g, 炭水化物: 139.25g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 23182 カロ |
(脂質: 918.95g, たんぱく質: 1474.86g, 炭水化物: 2367.20g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (35%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の1582カロリーに基づく (2024年 09月 11日)
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