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運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
火 24:
260 *
14%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
14.22g
17.16g
14.82g
1820*
1560
月 23:
533 *
30%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
8.58g
11.33g
101.64g
3151*
2618
日 22:
146 *
8%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
3.65g
5.49g
22.60g
738*
592
土 21:
-
-
1809*
-
金 20:
-
-
2112*
-
木 19:
-
-
1176*
-
水 18:
-
-
2342*
-
火 17:
-
-
1097*
-
月 16:
-
-
2413*
-
日 15:
378 *
21%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
4.25g
12.85g
73.95g
2471*
2093
土 14:
2239 *
124%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
81.95g
88.38g
284.71g
2250*
11
金 13:
-
-
3321*
-
木 12:
-
-
2870*
-
水 11:
-
-
2298*
-
火 10:
-
-
2856*
-
月 9:
-
-
2250*
-
日 8:
-
-
2141*
-
土 7:
-
-
2783*
-
金 6:
-
-
622*
-
木 5:
-
-
3017*
-