| 2024年 01月 |
| 土 13: |
392 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.31g |
|
16.98g |
|
15.38g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 火 16: |
320 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
6.70g |
|
76.80g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 日 9: |
388 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.60g |
|
7.11g |
|
81.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 水 22: |
4 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
0.24g |
|
1.09g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 木 23: |
-
|
-
|
|
763*
|
-
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
1374*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
1285*
|
-
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
1372*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
1208*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
1216*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
1284*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
1224*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
1212*
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
1197*
|
-
|
| 月 13: |
-
|
-
|
|
1199*
|
-
|
| 日 12: |
-
|
-
|
|
1207*
|
-
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
1255*
|
-
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
1221*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
1324*
|
-
|
| 水 8: |
-
|
-
|
|
1210*
|
-
|
| 火 7: |
475 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.66g |
|
29.03g |
|
83.95g |
|
1217*
|
 742
|
| 月 6: |
386 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.17g |
|
44.94g |
|
42.03g |
|
1418*
|
1032
|
| 日 5: |
1455 *
|
121%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.69g |
|
36.96g |
|
158.97g |
|
2565*
|
1110
|
