Florescer_のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 04月
月 10: 233 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.33g
 
22.20g
 
27.28g
- -
2023年 03月
金 3: 364 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.01g
 
27.69g
 
14.59g
- -
木 2: 1878 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.30g
 
131.55g
 
189.63g
2191*  313
2023年 02月
水 15: 1087 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.27g
 
82.17g
 
116.91g
- -
木 9: 1545 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.09g
 
106.18g
 
140.06g
- -
水 8: 3278 * 164%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
119.91g
 
110.85g
 
421.10g
2349*  929
火 7: 1661 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.48g
 
112.48g
 
166.85g
2532  871
月 6: 1666 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.07g
 
116.05g
 
199.42g
2461*  795
日 5: 1670 84%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.00g
 
71.34g
 
208.68g
1972  302
土 4: 2051 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.29g
 
144.21g
 
173.84g
- -
金 3: - - 2637* -
木 2: 2860 143%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.64g
 
147.61g
 
384.01g
2866  6
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。