| 2024年 04月 |
| 水 24: |
796 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
89.50g |
|
91.75g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 7: |
1089 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.04g |
|
92.54g |
|
117.27g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
323 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.65g |
|
24.57g |
|
18.62g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 金 15: |
189 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
6.34g |
|
38.98g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 31: |
231 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.44g |
|
27.96g |
|
25.61g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
1015 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.24g |
|
100.62g |
|
122.29g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 水 26: |
156 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.68g |
|
32.68g |
|
1.10g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
1042 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.29g |
|
137.37g |
|
87.75g |
|
-
|
-
|
| 日 23: |
763 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.99g |
|
102.17g |
|
53.97g |
|
-
|
-
|
| 土 22: |
689 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.88g |
|
82.58g |
|
55.29g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
510 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.84g |
|
68.28g |
|
34.28g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
792 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.82g |
|
79.35g |
|
70.97g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1178 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.08g |
|
153.32g |
|
57.67g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
1067 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.63g |
|
144.73g |
|
33.96g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
1228 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.67g |
|
115.38g |
|
88.38g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
991 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.89g |
|
127.84g |
|
70.27g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
1138 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.10g |
|
153.61g |
|
74.45g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
640 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.03g |
|
60.91g |
|
68.04g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
1122 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.78g |
|
146.67g |
|
70.76g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 金 30: |
455 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.80g |
|
47.38g |
|
32.14g |
|
-
|
-
|
