| 2024年 09月 |
| 土 14: |
1366 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.45g |
|
51.79g |
|
165.07g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1051 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.41g |
|
44.33g |
|
119.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 日 18: |
324 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.53g |
|
16.05g |
|
33.67g |
|
-
|
-
|
| 金 16: |
260 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.19g |
|
33.69g |
|
29.29g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1266 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.03g |
|
52.80g |
|
156.73g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1146 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.67g |
|
85.79g |
|
113.64g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1396 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.03g |
|
92.82g |
|
189.22g |
|
-
|
-
|
| 日 11: |
1549 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.67g |
|
92.56g |
|
95.33g |
|
-
|
-
|
| 金 9: |
831 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.31g |
|
26.56g |
|
148.15g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 水 24: |
922 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.97g |
|
47.89g |
|
54.19g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
1526 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.15g |
|
87.74g |
|
219.20g |
|
-
|
-
|
| 木 18: |
779 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.78g |
|
64.49g |
|
50.08g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
2455 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.99g |
|
118.06g |
|
217.19g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
585 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.92g |
|
38.50g |
|
49.86g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
1212 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.12g |
|
87.48g |
|
75.77g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
1360 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.45g |
|
39.34g |
|
121.88g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 水 5: |
330 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.40g |
|
41.00g |
|
15.20g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 29: |
1269 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.50g |
|
73.32g |
|
128.53g |
|
-
|
-
|
| 日 28: |
618 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.11g |
|
40.86g |
|
40.44g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
885 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.00g |
|
68.26g |
|
67.42g |
|
-
|
-
|
