| 2024年 09月 |
| 日 8: |
487 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.04g |
|
33.11g |
|
31.51g |
|
655*
|
 168
|
| 土 7: |
1880 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.36g |
|
85.48g |
|
193.17g |
|
1987*
|
107
|
| 金 6: |
1883 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.98g |
|
96.28g |
|
180.62g |
|
2263*
|
380
|
| 木 5: |
1978 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.98g |
|
115.05g |
|
250.38g |
|
2299*
|
321
|
| 2023年 11月 |
| 月 20: |
382 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.20g |
|
23.24g |
|
28.51g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
1272 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.90g |
|
35.79g |
|
113.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 24: |
2506 *
|
139%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.48g |
|
103.98g |
|
301.10g |
|
-
|
-
|
| 月 23: |
2217 *
|
123%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
111.74g |
|
81.86g |
|
223.15g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 31: |
-
|
-
|
|
440*
|
-
|
| 火 30: |
-
|
-
|
|
1395*
|
-
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
1529*
|
-
|
| 土 27: |
-
|
-
|
|
1444*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
1542*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
1538*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| 火 23: |
-
|
-
|
|
1665*
|
-
|
| 月 22: |
-
|
-
|
|
1043*
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
577*
|
-
|
| 土 20: |
-
|
-
|
|
1024*
|
-
|
| 金 19: |
-
|
-
|
|
1666*
|
-
|
| 木 18: |
-
|
-
|
|
1636*
|
-
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
1646*
|
-
|
| 火 16: |
-
|
-
|
|
1566*
|
-
|
