| 2023年 01月 |
| 木 12: |
160 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.00g |
|
3.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
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| 日 1: |
517 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.55g |
|
32.28g |
|
68.09g |
|
-
|
-
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| 2022年 12月 |
| 土 31: |
1353 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.57g |
|
51.04g |
|
139.31g |
|
-
|
-
|
| 金 30: |
507 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.80g |
|
32.78g |
|
48.09g |
|
-
|
-
|
| 木 29: |
1287 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.47g |
|
62.63g |
|
148.27g |
|
-
|
-
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| 水 28: |
1356 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.65g |
|
54.94g |
|
176.36g |
|
2194*
|
 838
|
| 火 27: |
1294 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.95g |
|
57.30g |
|
183.92g |
|
-
|
-
|
