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bolognini.arielのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 01月

水 10:

-

-

472*

-

火 9:

-

-

1642*

-

月 8:

-

-

2337*

-

日 7:

-

-

1632*

-

土 6:

-

-

1817*

-

金 5:

-

-

1688*

-

木 4:

-

-

2213*

-

水 3:

-

-

1632*

-

火 2:

1005 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.17g		55.27g		43.85g

2141*

1136

月 1:

1766 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
103.61g		82.82g		104.90g

1925*

159

2023年 10月

金 6:

274 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.12g		9.02g		50.02g

-

-

月 2:

34038 *

2101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
1220.91g		2177.83g		2820.49g

-

-

2023年 09月

土 30:

575 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.82g		42.55g		66.07g

-

-

金 29:

1448 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.79g		85.65g		166.54g

-

-

2023年 07月

土 1:

575 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.74g		58.90g		23.52g

-

-

2023年 06月

金 30:

900 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.31g		26.11g		147.69g

-

-

木 15:

570 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.52g		3.59g		137.48g

-

-

土 10:

-

-

1591*

-

金 9:

-

-

1731*

-

木 8:

-

-

1591*

-

水 7:

-

-

1747*

-

火 6:

-

-

1723*

-

月 5:

-

-

1591*

-

日 4:

-

-

1635*

-

土 3:

-

-

1626*

-

金 2:

-

-

1643*

-

木 1:

-

-

1591*

-

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