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arkuyakのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 08月

日 4:

253 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.59g		5.19g		53.95g

-

-

土 3:

1268 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.54g		42.06g		168.63g

-

-

2023年 09月

金 8:

449 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.08g		4.53g		94.87g

-

-

2023年 03月

土 18:

-

-

1561*

-

金 17:

-

-

1516*

-

木 16:

-

-

1554*

-

水 15:

-

-

1511*

-

火 14:

-

-

1521*

-

月 13:

-

-

1703*

-

日 12:

-

-

1497*

-

土 11:

-

-

1524*

-

金 10:

-

-

1518*

-

木 9:

-

-

1521*

-

水 8:

-

-

1517*

-

火 7:

-

-

1523*

-

月 6:

-

-

1482*

-

日 5:

-

-

1524*

-

土 4:

-

-

1753*

-

金 3:

-

-

1531*

-

木 2:

-

-

1793*

-

水 1:

-

-

1615*

-

2023年 02月

火 28:

-

-

1241*

-

月 27:

-

-

1359*

-

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