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Guto6087のダイエットカレンダー - 要約

Guto6087さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 03月

月 4:

1127 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.02g		103.97g		94.16g

529*

598

日 3:

-

-

2577*

-

土 2:

-

-

2779*

-

金 1:

362 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
8.72g		46.26g		24.42g

2729*

2367

2024年 02月

木 29:

-

-

2827*

-

水 28:

-

-

2852*

-

火 27:

-

-

2487*

-

月 26:

-

-

2807*

-

日 25:

-

-

2100*

-

土 24:

-

-

2867*

-

金 23:

-

-

2784*

-

木 22:

-

-

2460*

-

水 21:

-

-

2821*

-

火 20:

-

-

2806*

-

月 19:

-

-

2328*

-

日 18:

-

-

1982*

-

土 17:

-

-

2767*

-

金 16:

295 *

20%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.84g		18.99g		25.01g

2801*

2506

木 15:

905 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.68g		81.37g		60.54g

2628*

1723

水 14:

1529 *

102%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.55g		115.66g		99.98g

2757*

1228

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