| 2024年 08月 |
| 月 5: |
167 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.43g |
|
8.27g |
|
21.27g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 木 18: |
252 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.80g |
|
13.20g |
|
38.10g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 水 22: |
-
|
-
|
|
2163*
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 火 19: |
435 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.66g |
|
22.91g |
|
51.16g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 23: |
416 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.52g |
|
23.76g |
|
52.60g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
781 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.86g |
|
36.08g |
|
123.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 水 25: |
876 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.90g |
|
42.60g |
|
50.10g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
751 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.88g |
|
37.68g |
|
77.01g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 火 5: |
471 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.80g |
|
10.14g |
|
106.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 木 24: |
131 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
0.80g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 火 15: |
709 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.30g |
|
34.61g |
|
108.31g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
1525 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.34g |
|
71.76g |
|
170.13g |
|
-
|
-
|
| 木 3: |
2004 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.55g |
|
102.82g |
|
249.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 水 26: |
1895 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.24g |
|
90.37g |
|
214.53g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
945 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.20g |
|
51.54g |
|
91.34g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1670 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.22g |
|
89.10g |
|
144.46g |
|
2433*
|
 763
|
| 水 19: |
1629 *
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.04g |
|
87.15g |
|
174.70g |
|
2451*
|
822
|
| 火 18: |
1199 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.05g |
|
75.49g |
|
148.00g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
193 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.05g |
|
14.45g |
|
27.84g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
1676 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.04g |
|
84.53g |
|
225.08g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
1211 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.77g |
|
66.56g |
|
150.58g |
|
-
|
-
|
