55mw8pvrsdのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
金 24: 955 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.19g
 
97.55g
 
42.88g
- -
木 23: 1167 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.19g
 
123.10g
 
110.16g
- -
水 22: 1049 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.55g
 
80.48g
 
94.84g
- -
2023年 02月
月 6: 1305 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.83g
 
123.84g
 
114.20g
- -
2023年 01月
月 30: 1220 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.06g
 
106.20g
 
81.50g
- -
木 26: 996 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.31g
 
89.64g
 
88.13g
- -
日 22: 1452 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.11g
 
107.11g
 
157.10g
- -
金 20: 676 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.90g
 
48.35g
 
91.82g
- -
木 19: 451 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.30g
 
40.67g
 
29.77g
- -
水 18: 1673 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.41g
 
117.27g
 
190.42g
- -
月 16: 1123 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.16g
 
75.51g
 
126.83g
- -
土 14: 1160 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.81g
 
76.58g
 
115.81g
- -
水 11: 1337 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.29g
 
113.75g
 
108.84g
- -
火 10: 1329 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.26g
 
95.70g
 
119.67g
- -
月 9: 1207 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.32g
 
115.31g
 
60.78g
- -
2022年 12月
水 28: 1325 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.77g
 
104.48g
 
116.30g
- -
火 27: 1344 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.38g
 
78.94g
 
175.56g
- -
月 26: 858 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.97g
 
83.69g
 
142.23g
- -
日 25: 1146 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.02g
 
92.19g
 
106.32g
- -
土 24: 199 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.39g
 
18.87g
 
7.45g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。