| 2023年 03月 |
| 月 13: |
258 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.19g |
|
5.78g |
|
53.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 日 13: |
244 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.18g |
|
8.65g |
|
40.52g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
738 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.32g |
|
38.28g |
|
93.36g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 日 13: |
565 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.22g |
|
16.92g |
|
87.99g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 24: |
611 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.71g |
|
14.29g |
|
121.98g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
196 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.48g |
|
3.92g |
|
31.21g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 月 18: |
634 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.34g |
|
23.99g |
|
101.33g |
|
-
|
-
|
| 月 11: |
416 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.65g |
|
34.06g |
|
62.80g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
184 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.40g |
|
5.44g |
|
33.85g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
364 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.94g |
|
17.72g |
|
51.47g |
|
-
|
-
|
| 2020年 04月 |
| 土 25: |
346 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.68g |
|
30.92g |
|
13.42g |
|
-
|
-
|
| 金 24: |
315 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.74g |
|
7.30g |
|
56.43g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
234 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.52g |
|
5.92g |
|
43.50g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
834 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.63g |
|
36.60g |
|
124.72g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 木 12: |
840 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.41g |
|
29.70g |
|
143.66g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
601 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.60g |
|
19.27g |
|
121.28g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1041 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.22g |
|
26.10g |
|
190.25g |
|
-
|
-
|
| 2020年 02月 |
| 木 20: |
680 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.95g |
|
21.95g |
|
117.61g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
350 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.73g |
|
17.62g |
|
59.48g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 木 14: |
643 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.12g |
|
24.86g |
|
114.41g |
|
-
|
-
|
