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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2022年 10月
土 8:
2172 *
80%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
75.73g
71.89g
294.53g
-
-
金 7:
1817 *
67%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
77.82g
72.61g
204.45g
-
-
木 6:
1839 *
68%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
74.64g
65.32g
229.28g
-
-
