| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1735 カロ |
(脂質: 32.46g, たんぱく質: 153.04g, 炭水化物: 204.78g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 12145 カロ |
(脂質: 227.24g, たんぱく質: 1071.25g, 炭水化物: 1433.45g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (47%)
脂質 (17%)
たんぱく質 (36%)
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*1日の摂取目安の2500カロリーに基づく (2022年 08月 7日)
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