| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1970 カロ |
(脂質: 74.97g, たんぱく質: 157.89g, 炭水化物: 174.29g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 23639 カロ |
(脂質: 899.65g, たんぱく質: 1894.65g, 炭水化物: 2091.45g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (34%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (32%)
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*1日の摂取目安の2200カロリーに基づく (2024年 03月 16日)
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