| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 890 カロ |
(脂質: 40.29g, たんぱく質: 77.02g, 炭水化物: 52.10g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 11570 カロ |
(脂質: 523.75g, たんぱく質: 1001.20g, 炭水化物: 677.33g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (24%)
脂質 (41%)
たんぱく質 (35%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2024年 02月 7日)
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