| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 868 カロ |
(脂質: 23.47g, たんぱく質: 97.57g, 炭水化物: 72.78g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 11278 カロ |
(脂質: 305.10g, たんぱく質: 1268.41g, 炭水化物: 946.17g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (32%)
脂質 (24%)
たんぱく質 (44%)
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*1日の摂取目安の2300カロリーに基づく (2021年 06月 28日)
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