| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 953 カロ |
(脂質: 45.18g, たんぱく質: 55.35g, 炭水化物: 82.59g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 18109 カロ |
(脂質: 858.42g, たんぱく質: 1051.70g, 炭水化物: 1569.12g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (35%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (23%)
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*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく (2024年 01月 9日)
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