Furyano82のダイエットカレンダー - 2024年 08月


1日の平均:   運動: 0 カロ   食べ物: 1734 カロ (脂質: 47.89g, たんぱく質: 152.24g, 炭水化物: 169.29g)
1ヶ月の合計: 運動: 0 カロ   食べ物: 41618 カロ (脂質: 1149.34g, たんぱく質: 3653.71g, 炭水化物: 4062.93g)

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1日の平均カロリー情報

72%
1日の摂取目安*
(1734 cal)
72% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (40%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2400カロリーに基づく (2024年 05月 4日)
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