| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1399 カロ |
(脂質: 52.88g, たんぱく質: 134.36g, 炭水化物: 97.87g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 20988 カロ |
(脂質: 793.25g, たんぱく質: 2015.46g, 炭水化物: 1468.10g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (28%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (38%)
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*1日の摂取目安の1250カロリーに基づく (2024年 03月 31日)
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