| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 920 カロ |
(脂質: 48.69g, たんぱく質: 102.87g, 炭水化物: 12.27g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 7363 カロ |
(脂質: 389.52g, たんぱく質: 822.98g, 炭水化物: 98.18g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (5%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (46%)
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*1日の摂取目安の1033カロリーに基づく (2024年 08月 9日)
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