| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1683 カロ |
(脂質: 67.85g, たんぱく質: 105.64g, 炭水化物: 170.35g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 43748 カロ |
(脂質: 1764.20g, たんぱく質: 2746.64g, 炭水化物: 4429.17g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (39%)
脂質 (36%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の2145カロリーに基づく (2024年 05月 21日)
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