| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2102 カロ |
(脂質: 65.56g, たんぱく質: 114.43g, 炭水化物: 258.54g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 63049 カロ |
(脂質: 1966.87g, たんぱく質: 3433.03g, 炭水化物: 7756.15g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (22%)
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*1日の摂取目安の2208カロリーに基づく (2024年 09月 14日)
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