| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1090 カロ |
(脂質: 38.29g, たんぱく質: 78.28g, 炭水化物: 108.42g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 15253 カロ |
(脂質: 536.12g, たんぱく質: 1095.98g, 炭水化物: 1517.94g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (39%)
脂質 (32%)
たんぱく質 (29%)
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*1日の摂取目安の1681カロリーに基づく (2024年 03月 18日)
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