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DanielleDuart
ダイエットカレンダー
8月 2024
DanielleDuartのダイエットカレンダー - 2024年 08月
DanielleDuartさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
2165 カロ
(
脂質:
74.61g,
たんぱく質:
194.40g,
炭水化物:
174.87g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
2165 カロ
(
脂質:
74.61g,
たんぱく質:
194.40g,
炭水化物:
174.87g)
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<< 2024年 07月
1日の平均カロリー情報
180%
1日の摂取目安*
(2165 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (33%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の1200カロリーに基づく (2022年 05月 11日)
1日の推奨目安を設定する