| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1297 カロ |
(脂質: 52.37g, たんぱく質: 81.08g, 炭水化物: 123.07g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 18155 カロ |
(脂質: 733.19g, たんぱく質: 1135.12g, 炭水化物: 1722.92g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (38%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の1600カロリーに基づく (2024年 08月 26日)
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