| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 594 カロ |
(脂質: 47.42g, たんぱく質: 30.30g, 炭水化物: 12.57g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 8317 カロ |
(脂質: 663.84g, たんぱく質: 424.13g, 炭水化物: 176.03g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (9%)
脂質 (71%)
たんぱく質 (20%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2022年 11月 7日)
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