| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1056 カロ |
(脂質: 45.90g, たんぱく質: 59.42g, 炭水化物: 115.37g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 31674 カロ |
(脂質: 1377.14g, たんぱく質: 1782.65g, 炭水化物: 3461.07g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (21%)
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*1日の摂取目安の1400カロリーに基づく (2023年 07月 27日)
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