| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1338 カロ |
(脂質: 46.18g, たんぱく質: 97.42g, 炭水化物: 131.69g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 17397 カロ |
(脂質: 600.40g, たんぱく質: 1266.52g, 炭水化物: 1711.96g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (29%)
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*1日の摂取目安の1900カロリーに基づく (2024年 04月 20日)
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