| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1949 カロ |
(脂質: 83.98g, たんぱく質: 44.34g, 炭水化物: 256.07g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 9746 カロ |
(脂質: 419.89g, たんぱく質: 221.68g, 炭水化物: 1280.37g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (52%)
脂質 (39%)
たんぱく質 (9%)
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*1日の摂取目安の1600カロリーに基づく (2023年 09月 11日)
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