| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1523 カロ |
(脂質: 45.33g, たんぱく質: 75.89g, 炭水化物: 183.31g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 47200 カロ |
(脂質: 1405.24g, たんぱく質: 2352.60g, 炭水化物: 5682.65g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (21%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2023年 06月 4日)
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