| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1822 カロ |
(脂質: 62.72g, たんぱく質: 87.67g, 炭水化物: 188.88g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 49204 カロ |
(脂質: 1693.44g, たんぱく質: 2367.05g, 炭水化物: 5099.64g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (21%)
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*1日の摂取目安の1500カロリーに基づく (2024年 04月 22日)
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