| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1946 カロ |
(脂質: 77.15g, たんぱく質: 121.51g, 炭水化物: 195.77g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 48652 カロ |
(脂質: 1928.79g, たんぱく質: 3037.84g, 炭水化物: 4894.34g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (40%)
脂質 (35%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の2100カロリーに基づく (2024年 03月 24日)
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