| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 597 カロ |
(脂質: 19.28g, たんぱく質: 38.58g, 炭水化物: 69.86g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 7166 カロ |
(脂質: 231.39g, たんぱく質: 462.94g, 炭水化物: 838.36g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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31
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (46%)
脂質 (29%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の1000カロリーに基づく (2021年 03月 30日)
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