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Giselly Campos
ダイエットカレンダー
7月 2024
Giselly Camposのダイエットカレンダー - 2024年 07月
Giselly Camposさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
984 カロ
(
脂質:
32.35g,
たんぱく質:
76.74g,
炭水化物:
95.13g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
8853 カロ
(
脂質:
291.11g,
たんぱく質:
690.68g,
炭水化物:
856.16g)
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火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
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794*
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385*
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654*
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1015*
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2024年 08月 >>
<< 2024年 06月
1日の平均カロリー情報
55%
1日の摂取目安*
(984 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (39%)
脂質 (30%)
たんぱく質 (31%)
*1日の摂取目安の1800カロリーに基づく (2019年 02月 22日)
1日の推奨目安を設定する