| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2391 カロ |
(脂質: 102.50g, たんぱく質: 95.41g, 炭水化物: 250.59g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 35869 カロ |
(脂質: 1537.56g, たんぱく質: 1431.10g, 炭水化物: 3758.84g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (40%)
たんぱく質 (17%)
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*1日の摂取目安の1900カロリーに基づく (2024年 09月 4日)
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