Piper3707のダイエットカレンダー - 2024年 07月


1日の平均:   運動: 0 カロ   食べ物: 798 カロ (脂質: 28.35g, たんぱく質: 123.11g, 炭水化物: 7.29g)
1ヶ月の合計: 運動: 0 カロ   食べ物: 798 カロ (脂質: 28.35g, たんぱく質: 123.11g, 炭水化物: 7.29g)

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1日の平均カロリー情報

77%
1日の摂取目安*
(798 cal)
77% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (4%)
 
脂質 (33%)
 
たんぱく質 (63%)
*1日の摂取目安の1038カロリーに基づく (2024年 03月 13日)
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