| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1610 カロ |
(脂質: 44.03g, たんぱく質: 108.10g, 炭水化物: 193.84g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 49906 カロ |
(脂質: 1364.97g, たんぱく質: 3351.00g, 炭水化物: 6008.93g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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3
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (48%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (27%)
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*1日の摂取目安の2300カロリーに基づく (2023年 04月 14日)
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