| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1720 カロ |
(脂質: 48.80g, たんぱく質: 98.65g, 炭水化物: 219.02g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 51586 カロ |
(脂質: 1463.88g, たんぱく質: 2959.64g, 炭水化物: 6570.57g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (26%)
たんぱく質 (23%)
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*1日の摂取目安の1800カロリーに基づく (2024年 09月 18日)
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