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Re S
ダイエットカレンダー
6月 2024
Re Sのダイエットカレンダー - 2024年 06月
Re Sさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
1063 カロ
(
脂質:
39.90g,
たんぱく質:
76.82g,
炭水化物:
99.66g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
4252 カロ
(
脂質:
159.62g,
たんぱく質:
307.27g,
炭水化物:
398.62g)
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1日の平均カロリー情報
76%
1日の摂取目安*
(1063 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (37%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (29%)
*1日の摂取目安の1400カロリーに基づく (2023年 03月 22日)
1日の推奨目安を設定する