| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1076 カロ |
(脂質: 39.91g, たんぱく質: 70.37g, 炭水化物: 111.18g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 8608 カロ |
(脂質: 319.27g, たんぱく質: 562.93g, 炭水化物: 889.45g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (26%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2024年 03月 3日)
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