alinabraun95.abのダイエットカレンダー - 2024年 06月


1日の平均:   運動: 0 カロ   食べ物: 883 カロ (脂質: 35.00g, たんぱく質: 38.07g, 炭水化物: 105.08g)
1ヶ月の合計: 運動: 0 カロ   食べ物: 15018 カロ (脂質: 595.07g, たんぱく質: 647.21g, 炭水化物: 1786.37g)

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
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1日の平均カロリー情報

88%
1日の摂取目安*
(883 cal)
88% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (48%)
 
脂質 (35%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の1000カロリーに基づく (2023年 08月 4日)
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